昨天和同事吵架了，同事一直说她在冷战，我问她为什么，她说因为我和她老公吵架以后冷战，觉得我是不是和他关系不好，或者和他感情不好。然后，我说要给你写一封信，就是一封信吧，她说我和丈夫吵架以后冷战老公，我想让他也反思一下自己。你们两个人吵架以后，丈夫会有很多想法，也会提出很多要求，可能跟过去发生过多次事情有关，但你不知道这些事情的发生频率会发生在哪些方面？他有很多想法，但不会和你说或交流。所以有时候你要让他感受到压力和伤害，他才会想着改变。
一、吵架以后冷战是怎么产生的？
我在想，你们吵架以后冷战是怎么产生的呢？有可能是因为一次争吵，两个人就对一件事没有共识，而你又不愿意退让和妥协，就让对方在你的心目中留下不好的印象。你可能会说我觉得是他不愿意和我沟通吧，我觉得他可能是因为自己感觉不到你真实的想法。但是我想问一下，你们争吵之后他都有哪些想法呢？比如，他对你态度不好，对家庭、对伴侣的要求都是负面情绪，而且这些情绪跟你有冲突吗？
二、妻子该如何和丈夫沟通？
很多人觉得夫妻吵架应该是吵架就解决问题，但其实丈夫对婚姻和家庭并不感兴趣，他有太多的想法和需求，都会通过语言和行为表达出来。所以妻子要知道丈夫并不是一个不愿意听意见和抱怨的人。他很喜欢一个人生活，喜欢在朋友面前说话，喜欢听别人对他的评价，他会觉得自己并不幸福。而妻子一定要做一个懂得如何和丈夫沟通和交流的人。他只需要把他在家里听到的负面感受反馈给你，他才会去反省自己？夫妻吵架不是吵架，是冷战。
三、如何让丈夫意识到自己的问题和错误？
很多时候，男人不会意识到自己的错误，但是如果你能通过跟他沟通和交流，就可以让他意识到自己的错误。我们知道，男人与女人，虽然都有可能会犯错误，但会互相尊重，也愿意互相沟通。所以有很多女人为了跟丈夫吵架以后冷战，会直接当着丈夫的面给他道歉、认错。但是很少有男人会真正意识到自己在家庭关系中所做的一切。所以，要想让男人意识到自己所做的一切错误带来的伤害，就需要先解决他过去犯下的错误。
