两个人都不是很好，不愿意沟通，感情出现问题很正常，不是吗？前两天在后台收到一个求助信息。求助人是个女生和老公吵架了半个月。她说：“我们俩都冷战半个月了，感觉我们都不想和他说话了”。
01关系紧张
这位女生说，她和老公都是很普通的一对，两个人是高中同学，毕业后一起在外地打工，认识现在的老公。两个人结婚之后，老公就开始对她不好了，动不动就给她脸色看，对她也不太好，并且有很严重的洁癖，就连吃饭他都会要求我洗碗。虽然说当时老公确实很爱自己，但不是每个人都能做到这一点，有些女生自己就很洁癖，老公不洗碗她很不高兴。所以，两个人关系出现了问题，很正常才是真的。
02沟通
第二天，我主动联系他，说：“我们吵架了，其实你不需要理我，只要跟我沟通一下，我知道你心里的想法”。我对他说：“没关系，我们在一起很久了，你觉得我会理解你，的”。我说：“我们之前真的很喜欢玩游戏，你现在玩这些太浪费时间了”。他说：“那你不想玩游戏怎么办？”。他又说：“我们俩已经很久没吵架了，所以我想看一下你最近状态如何？”。我说：“老公你什么时候有空啊？”他说：“最近两天都是这样”。
03情绪
情绪是解决问题的关键，很多人都把自己的负面情绪发泄在伴侣身上，让伴侣对自己更加反感。而我们在吵架或者冷战的时候，更应该学会发泄自己的负面情绪，而不是沉浸在对方的情绪里。其实在吵架的时候，我们也应该想想原因：是因为什么原因导致自己情绪失控？双方是为了什么而吵架？
04不信任
我们俩吵架的原因，是不信任。女生一直觉得自己不够优秀，没有能力承担家庭责任，不会处理家庭矛盾，不会做家务，但是老公对此却深信不疑。他说，他现在每天都会打扫卫生，并且一天会洗两次澡，他自己一天洗澡六次，他在外打游戏了都会回来洗澡。他从来没有提过他为这个家付出过什么。他说：“我可以做很多事情来弥补我和她之间感情上的裂痕。”为什么这件事还没有结束呢？
05结语
其实很多时候，当感情出现问题的时候，两个人都不愿意沟通，甚至彼此都**避。当遇到问题，当矛盾逐渐消散，我们就应该要思考，自己为什么会出现这样的问题。要学会沟通，多去了解对方的想法，让彼此相互了解，这样才能解决问题，不至于最后两败俱伤。如果你真的不想和对方沟通，那就多找些时间去释放你大脑里已经累积了很久的情绪。也许在你发现之前会发生什么问题以后，你也会有些许难过。但是你可以利用这段时间去调整自己，好好反思一下自己是不是出现了什么问题。
