人的嗓子不舒服时，很难受，尤其是在在一些气候比较干燥的地区。可是在日常生活中，大多数的女性朋友都会遇到这种问题。例如，在嗓子干痒时，会觉得嗓子不舒服。这种时候你是不是该安慰女朋友了呢？当女朋友干痒的时候，你需要做哪些安慰呢？
1、多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多吃一些含水分较多的食物，例如喝水。
因为这类食物都是富含水分较多的食物。例如苹果、梨、雪梨等这些水果。它们都是有着丰富的水分，对女性朋友们是很有帮助的。当然，你也可以自己去药店购买一些润肺的食物，例如枇杷、梨等。这些都是可以帮助女性朋友们润肺的食物。
2、留意一些饮食搭配，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多吃一些滋阴润肺的食物，例如莲子，百合，甘蔗，梨等，并且，多吃一些含有维生素 c的食物，例如柑橘类水果或者葡萄等食物。
当然，如果你没有这些基础的食物，你可以吃一些梨。这是因为梨子中含有大量的维生素 c。在咳嗽时，这类食物可以让人有一种更舒服的感觉。并且也可以缓解嗓子干燥的症状。当然，这也需要医生的建议。只有这样你才能找到更好的方法安慰她。
3、留意合理的保暖，避免受凉。
刚开始时，女朋友会觉得嗓子不舒服，有时还会会喉咙痛、咳痰等症状。这种时候你一定要留意，千万不要让她受凉，要不然很容易让她加剧炎症、身体不适等症状。因此在冬天和夏天，都要注意保暖。如果不想女朋友这样受凉，可以在早晨起床前用温水给她泡脚，再用毛巾热敷她的喉咙部位，有很好的止痒、消炎的功效。此外，也要注意多喝水，多吃水果蔬菜，能够提升身体的抵抗力和免疫力，帮助消除炎症。
4、让她多喝水，并且多吃一些水分比较充足的食物。
这是一个非常好的办法。女性朋友一旦出现嗓子干痒的情况，就应该让她多喝水。因为当她缺水时，身体的水分就会减少，从而出现嗓子干痒的情况。这时候，就需要你的安抚工作，来让她不会觉得口渴。
