我在之前的文章中提到过，在经历了这么多事情之后，我觉得最重要的不是你有没有遇到那个人，而是遇见那个人之后你要怎样去面对和解决这些事情。当你面对和前任的感情发生的时候是一个什么样的心态呢？我们就会想到第一反应是伤心。在生活中我们遇到自己喜欢的人或者是感情的时候也会去找对方来表达自己的爱意。当你在面对已经喜欢的人或者感情发生的时候我们就会去考虑分手究竟是对还是错？面对前任我们又该如何去做才能正确理解和接受前任对自己来说到底意味着什么？
一、要有一个正确的认知
其实我们都知道每一段感情中，都会有这样那样的问题，当我们遇到不爱的人或者是感情出现的时候是需要做出抉择的。我想不需要去问，你也会知道这段感情在你心里的地位。在你做出选择之前你已经知道这段感情是错的。就像我在文章中提到过的一样，很多人都会想着要去分手这个过程，并且会选择一个人在某一段时间里不在联系上前任。但是我们要知道，任何一段感情中都存在着两个人在一起之后的相处模式以及彼此之间的相处模式。只有我们明确的知道每一段感情背后所要解决的问题所带来的影响是什么才能让你们感情一直走下去呢？
二、从心理上接受这些关系
我不知道有多少人能从心底里接受对方和自己已经没有什么联系？从心理上去接受这些关系有什么好处？这个也是很重要的一点，当你在一个你已经很长时间没有接触过的人和关系里重新接触的话，你会不会很害怕。我想大部分人都会经历过这样的阶段：自己的朋友找准时机突然发现你的朋友不喜欢你了之后你会不会很想跟他沟通？如果在沟通的时候出现了什么问题是不是你在朋友面前表现的很伤心了而对方又觉得你没有很在意他？这个时候你就需要去找自己的朋友或者是别人来跟对方沟通。在你开始和对方沟通的时候你的朋友和对方也会感觉到你很在意他们，这时候你也就需要开始去思考你怎么去接纳他们了。
三、总结和建议：
接受不了有前任这件事情对于每一个人来说都不是一件好的事情，甚至是每一个对前任存在错误认知的人都应该正视这样一件事情。当你用消极的情绪面对这件事情的时候你应该是对自己的态度是积极的。你需要做的就是在这个过程中不断地去反思自己，然后去认识到自己的错误所在。同时也要不断地去学习如何去改变自己去接受自己的前任。让自己不断地在这段感情中变得更好。
