很多人分手后会非常纠结，到底是分手了还是还爱着，因为分手了，就没有办法再继续相处下去了，因为已经把分手的理由说得很明白了。但是挽回是需要技巧的。首先，在分手前要弄清楚对方为什么不愿意和你继续，是不是自己做得不好。如果只是自己做得不好，那还好说，如果她心里想的太多，那就需要你来主动为她创造价值，这样她才会和你走到最后。所以，想要挽回前任应该要明白前任有多好，只有了解分手原因，才能更好地让前任跟你继续下去。那么具体怎么挽回呢？
1、保持积极乐观的心态
人总是会遇到很多不如意的事情，但是作为男人我们要保持乐观的心态，在挽回的时候，我们不要去自暴自弃。这个时候我们要做的就是不去去埋怨自己，就是不停地抱怨是谁给你吃了什么大亏，你却不去反省原因并且改正自己，这只会让对方对你越来越失望，反而会让你们之间的感情越来越差，甚至会导致分手。当我们开始抱怨的时候，我们就应该去反思一下自己的问题到底是什么原因导致了这样的结果。如果只是因为之前的一些事情导致自己和女朋友分手的话，我们就要学会去改正这样的错误，这样在以后的生活中我们才能避免这种事情出现。当我们变得更加的优秀的时候就能够让自己变得更加的优秀，能够帮助我们提升自己的情商。只有这样才能让我们在以后的生活中更好地发展自己并且对他人好。但是我们要知道一个人不可能一直都被抱怨着活着或者是面对事情会很容易消极应对。
2、保持自我
每个人都是有弱点的，是最容易被人所忽略的。所以挽回中也需要保持自我，不要一味地想着对方来改变自己。但是不管怎么样，这一步也是非常重要的。毕竟你想要挽回的人还是希望能看到你变得更好的。但是一定不要太功利，只要给对方一种你是为了她好就可以了。毕竟两个人在一起时间久了都习惯了生活中的点点滴滴和对方相处的模式。这样反而容易让两个人之间产生误会。
3、提升自己
俗话说，相由心生。在两个人分手后，要改变自己的心态，重新树立自信。从各个方面去提升自己的价值跟魅力。首先一个人的内在是非常重要的。如果你不能让别人觉得你是一个值得信赖的人，就会对你们的感情产生怀疑，所以要好好提升自己的内在能力跟魅力。你不能太高傲很自负，因为女生很少会把自己摆得太低吧。而且男生们如果把男生的这种自负带给女友也是不会有好下场的。所以，为了让她重新喜欢你，你要在短时间内提升自己。
