很多人都有过这种感觉，刚开始相处的时候他对我很好，像个家人一样对你很关心很体贴，后来就是会冷淡地跟我说话，有时候还会发信息让你不要理他。这是什么原因呢？难道他对你不是真心的吗？为什么会突然离开你呢？该怎么做才能挽回这个男人呢？
一、先做个自我检查，看看有没有什么问题
先不去猜测这个男人对这段感情是否真的是真心，先从你自己做起，你有没有在他身上看到之前相处产生错误时带给他的伤害。如果他之前很体贴很好的维护你，你一定要好好反思自己是不是做得不够。不要一直把这个男人当成外人看待，很多时候当他做了对不起你的事情时就是主动跟你说声对不起了。我们要做的只是做好引导，在他还没有感受到你对他有爱的时候把这个男人往好了做。如果真的是感情中出现了问题的话，那就要及时修正。比如说现在这个情况中，他做得好但是你没有及时给他关心他的话没有及时给予反馈就是非常重要自己要及时做一些反思。
二、及时和他沟通，沟通过后再进行挽回
当男人和你分手的时候，他的心可能是有点累了，所以想找个人来陪伴和依靠自己。那么你要及时和他沟通，告诉他自己还爱着他。和他沟通的时候可以是这样说：“我现在想让你陪在我身边陪伴我、帮助我。我想现在我做错了什么让你生气了？”让他知道自己还爱着你，还想对你有好点的态度去弥补在他心中“失去”的感觉。这样你们就会有一个重新走进对方心里面的过程。
三、重新建立你们之间的信任，挽回成功指日可待
很多女人都是不信任男人的不是，而是不懂得怎样去建立信任，去建立你们之间的亲密关系。所以当你想要挽回他的时候，你就需要重新建立起你们之间的信任，让他明白你现在依然对他心存感激。要让他意识到你并没有不想和他在一起，而是他还想和其他异性保持距离。这就是一个典型的女人没有安全感以及缺乏自信的表现。因此如果你想要挽回男人对你忽冷忽热就必须让他意识到你依旧爱他和信任他、并且愿意跟他一起去寻找解决这个问题的方法。
四、重新建立你们之间的吸引力，让他对你死心塌地
刚开始你们之间的吸引力是很强的，但是时间久了他就会觉得不舒服，然后就走不出来了。这时候你就需要开始经营你们之间，重新建立你们之间的吸引力。让他知道你们之间是很重要的人，把你和他以前做好分工，让他做一个好丈夫也做一个好妻子等到他慢慢了解你的时候就可以开始挽回了。让他知道你是可以做好贤妻良母或者是贤妻良母的人的时候就赶紧离开你吧！因为你已经有了感情基础了更容易让他失去抵抗力对你产生好感。
