家暴的对象，通常是女性。我们常常听到一些家暴的故事，例如“被家暴的女人要向谁求助”、“孩子太小了”等等。我们今天就来聊一聊生活中遇到家暴要如何处理？哪些行为属于家暴行为？
1.用暴力手段对待孩子，造成孩子精神创伤
对于一个没有人要的孩子，如果有父母用暴力对待，会造成孩子心理上的创伤；长期这样对待孩子，会造成孩子智力障碍或者精神障碍；而当孩子长大后产生逆反心理，会导致孩子成年后出现严重的心理问题。如果孩子本身心理上有问题的话，则不利于孩子日后的心理健康的发展。这个时候父母应该及时去解决问题。可以向社区申请对这类虐待孩子行为的帮助。
2.经常性的谩骂、恐吓、侮辱、威胁、恐吓
这种情况就是以谩骂为主，甚至是以恐吓相威胁，如果你说对方是疯子或者丧尽天良，你就要注意了。通常来说这种是很难处理的。当然对于成年人来说不需要特别在意。即使是对一个没有任何文化知识的孩子来说，也很容易被吓倒。比如你说如果他对你不好我就会自杀等。但是要注意的是如果你害怕他或害怕自己做出什么不好的事情来，那可能就真的离他远了，甚至在他没有办法控制自己情绪的时候，选择了离婚。
3.以暴力方式解决家庭纠纷
如果在婚姻中，双方因为生活琐事发生矛盾，或者因为家庭矛盾升级而对对方拳脚相加。这种暴力方式的解决办法无非是“两种解决办法：第一种是忍耐。不让暴力行为得逞后再行和好；第二种是先认错再和好。”两种方法都不可取。首先应当以和平的方式进行解决问题；其次要以离婚调解为手段和平解决争执，而非采用暴力事件来解决问题。
4.长期被伴侣骚扰，对伴侣进行精神控制
例如，长时间被伴侣骚扰：不停的骚扰对方，说一些不该说的话并且通过网络进行骚扰；在约会过程中不断给伴侣施加压力：如果伴侣不是按照你的意思来生活的话，你就不能接受他/她；要求伴侣做他/她不喜欢做的事情等等。这种精神控制需要得到伴侣的承认和重视。在这种情况下很容易产生严重的问题。因为你长期被这种精神控制，会让伴侣越来越对你厌恶和反感，甚至彻底放弃了自我保护意识。##
5.遭受虐待和遗弃
虐待是指用暴力手段对待异性，限制其人身自由的行为。遗弃是指将被害人遗弃在流浪或被遗弃的场所而不提供基本生活保障的行为。如果这两个都是施暴的手段之一，就构成了虐待行为和遗弃行为。
