发现男友和前任有联系时，你可能会觉得很沮丧。但实际上这是一件好事。你不会像发现前任和其他异性交往那样感到震惊或沮丧，因为这是一件很正常的事情。不过，如果你觉得这样做是错误的，也不应该这样做。如果你发现男友和前任有联系，可能是因为你们没有建立一个正确的沟通渠道，或者你们双方对对方造成了伤害。你们俩需要互相尊重、信任和坦诚。
01.建立一个正确的沟通渠道
你男友不可能每个月都和前任保持联系，这是正常的，但你应该通过以下方式与他建立一个正确的沟通渠道：你们俩都应该给对方一些空间，让他知道你可以自由地与你交谈。你们俩都应该知道你们两个人之间的情感交流可以持续多久，以及它是否真的有助于你们彼此间的关系。当你知道你可以自由地和他进行沟通时，你可以让他知道你对他的感觉如何。而当他有可能了解你真正欣赏的东西时，你则可以与他进行交流。你不能强迫对方说出他和前任之间的所有事情，这是两个人的事情，你也不应该强迫他和前任做同样的事情。
02.不要伤害对方
如果你的男友和前任有联系，这是对自己的不尊重，也是对另一半的不尊重。如果他和前任有联系，你应该告诉他，无论他现在在哪里，你都永远不会忘记他。你应该知道，你不能让你男友对你的前任产生情感上的影响，这对他来说是没有意义的，他和前任没有任何关系。如果他和前任有联系，说明他也和前任生活在一起，他可能并没有真正爱过这个人，或者只是想借此来和你重新开始新的恋情。你也应该注意到他和前任之间可能存在其他关系。你应该通过自己的行动来改变这种关系，而不是在发生问题后通过逃避来改变这种关系。
03.提出分手
如果你在男友身上看到了“你还爱他吗？”的答案，那么如果你们在一起的时间很长，你们有可能从他身上看到了“不爱”，或者从他身上看到了“不值得”。你应该提出分手，即使你对这段关系没有感觉。也许你很爱他，但你在他身上看到了其他的东西，或者当你发现这种情况时，你觉得你很脆弱。分手时，如果他没有主动联系你，你应该主动联系他，让他知道这段关系还在，并告诉他你已经接受了分手的事实。如果他没有主动联系你，那么你可以主动提出分手——这是一个非常好的分手方式。
