人这一生，最不想看到的事情就是看到分手。我们总说分手是一种痛苦的开始，因为只有失去了才知道一切都是那么的突然和短暂，如果你有足够的耐心和智慧去挽留，那么这段感情将会重归你的怀抱。挽回一段感情就是要通过适当方式去培养感情，而不是用各种方式去伤害你，挽回感情是一个循序渐进的过程。今天就和大家聊一聊一些挽回感情中很容易出现的误区。
1.过度冷淡
两个人在一起，最重要的就是一个信任，一个在乎。在分手以后如果你还是用之前的方式去挽回，那么他对你的期待就会变得十分低。对方如果不愿意和你沟通交流就会认为你没有任何想法和改变，你就连跟他聊天都很少。你每天都是在为他做任何事情，所以对方也不会觉得你是在关心他了。你们之间沟通交流少了，你们之间的感情才会慢慢变淡。如果你总是对他过于冷淡，那么他对你依然不信任，他很可能也会对你提点建议，最后造成两个人出现裂痕，甚至是分手的结局。
2.过度联系
挽回中的另一个误区就是过度联系，想着通过过度联系来跟对方进行沟通。但事实上这种方式反而会给对方带来反感和伤害。因为你在给对方发消息时会觉得很累，对方的回复也会很敷衍，很没有诚意，从而导致分手。你对他说的每一句话就像是一个定时炸弹一样，时间长了他就会认为你越来越讨厌他了，而且不知道如何是好。所以一定要学会适度地跟对方进行沟通和交流。你也要学会改变自己，把自己从一个不被关心的性格转变为一个被人所关心的性格。
3.过度承诺
有些女生对你非常好，但你还是不能理解她的意思。你说什么她都听，你说什么她都信；而且对方越是说你对她好你就越生气，甚至是觉得你有外遇。所以要知道你是不是真的需要她，给她一个适当的承诺还是要考虑对方感受的。
4.过度控制
有些人总觉得自己很懂对方，所以希望对方都听自己的。但是在感情中你要知道，并不是所有人都能够理解你的这种想法。你如果想要挽回这段感情就应该适当地控制你对这段感情的干涉和控制程度。你可以适当地把他放在一边而应该把他放入你所希望得到的那一类之中，而不要一直地把你的生活控制在一种自己控制对方的模式中。
5.自我安慰
分手后，总有一些人想要通过自我安慰来让自己尽快摆脱痛苦。这种方法是非常错误的。首先，这种安慰只会让对方更加绝望，让你们的感情更加失去信心。其实我们可以这样做：想要和你分手其实没什么太大意义，因为如果你真的爱他或者还爱他，那你就好好把握机会改变自己吧！如果你真的不爱他了，那么你也不必用这种错误的方式来让自己快速脱离痛苦！
