女人和男人冷战是很正常的一件事情，毕竟在男人的世界里也是会有冷暴力的存在。女人和男人冷战通常是在你们发生矛盾的时候出现的一种情况和方法，不过需要注意的是我们并不是说每个人都是会出现冷战的情况的。因此对于每个人来说都需要做好相应的应对措施才行这样才能够让你们的感情变得更加长久。那么女人和男人冷战怎么处理才能够让你们的感情更加长久呢？
一、不要跟他主动说话了，让他主动一些。
两个人发生矛盾的时候，男人都是比较爱说话的，所以你想让他主动一点的话，他肯定是不会的。所以说我们不要跟他主动说话了，应该让他主动一些让他来主动跟你说话。不要总是对着他主动说一些话，因为我们不能总是这样对他。而且这样会让他感觉到你把他当成空气了，所以说当你遇到这种情况你也不要把他当做空气了，而是应该保持冷静并且思考一下问题所在之后再去和他说。
二、如果他是真心的对你的，那么你就应该让他知道你是真心的对他。
有的男人在遇到事情的时候，往往都会选择冷战是因为他不想让自己的女人失望。但是有些时候一旦出现了冷战的情况。那么他就是希望自己的女人能够改变。所以当你在和他发生矛盾与争吵之后，最好不要去主动向他道歉并且说一句我爱你的话。因为男人如果真正爱你的话，那么他也不会去选择不理你或者是冷战。而当他对你很好这样才会让他更加爱你并且想要得到你爱他。
三、如果你真的是因为不想跟他冷战，那么一定要放下心来好好地去沟通，不要让对方知道你们之间有矛盾，所以要让双方都冷静下来再进行沟通。
因为你不想跟他冷战，只是在对方面前说一些心里话，他就会觉得你根本就没有必要跟他冷战。这其实是你们之间关系紧张的表现，你一定要明白这件事情根本就不是他能够决定的。他只会跟你在这件事情上无理取闹，你就可以用这样的方式去结束这件事情，不要让这件事情再让你们之间出现新的矛盾。但是如果你真的想要跟他冷战的话，那么最好是要等到你和他冷静下来之后再去进行沟通，千万不要等时间久了之后才去做一些其他的事情。
四、不要总是跟他争吵，而是要好好地去分析一下自己的原因，再然后想办法去解决。
女人和男人冷战，最怕的就是女人总是跟他吵架这样子，这样不仅不能够解决问题，还会对感情造成一定的伤害，还会让两个人之间的感情越来越差。因此女人一定要学会好好地去分析自己为什么会出现这种情况。然后想办法去解决这样做不仅能够让自己过得更好，还能够让两个人之间变得更加和谐一点。
五、不要跟他争执了，因为很多时候这些小矛盾就会因为这个而闹到大的地步。
如果他没有用错人，那么就不要再跟他争吵了，如果他确实做错了事情的话，那么你就要及时地跟他道歉，给他一次机会，让他意识到自己身上存在的问题。如果他真的是错了，那么就一定要向他道歉，并且保证以后一定会改正。如果他真的错了那么你就要想想自己对他到底有着怎样的愧疚之情，然后及时向他道歉，这样男人才会有所悔改，并且改正错误之后再次跟你相处。
