爱情中最痛苦的莫过于分手了，有的人分手后会不停地问自己“我到底爱不爱你”“我还爱不爱我”，有的人分手后，会不断地问自己“我到底爱不爱你”。其实复合就是给对方一个机会，让对方重新审视这段感情，重新考虑这段感情。如果对方不爱了，就没有必要再继续相处下去，如果有了新的感情，那就是再次复合。不一定要有多么大的分歧，只要能够给对方重新找到感觉，那分手就没意义了。爱情不属于谁都可以挽回的，只有让对方重新对你产生了兴趣才可以真正挽回对方。但如果复合后仍无法让对方回心转意，那么就很可能再次分手了。
一、冷静分析他的行为
如果你的前任真的是在想复合的话，那他对你的态度可能不是很好。当他提出复合时，可以先问一下他最近过得怎么样，因为分手之后在没有任何预兆前提出复合。如果这个时候你想主动联系前任了，那么肯定是希望挽回回来。如果你们的感情还不错，那不妨再尝试一下。但是因为对方提出复合是出于各种原因，所以挽回成功的可能性也不高。如果你不知道要怎么做才能挽回他，可以在咨询老师的帮助下试着分析一下他对你们之间发生的事情到底有没有办法挽回，然后找到一些办法弥补自己因为感情造成的亏欠。
二、回绝方式
回绝是挽回中最难的一步，如果自己都说不出口，那么怎么挽回男友？首先对方会觉得，你不够重视他，不够爱他，然后还会觉得你配不上他。所以，你在分手后再去挽回，想要挽回对方就一定要选择一个合适自己的回绝方式，不要给自己太大压力和约束自己的行为，不要让自己陷入被动局面之中。只有自己变得更好了，才能让对方有安全感和接受度。但是对于回复方式也是有讲究的，一定要根据当时的实际情况而来，不要过于随意。当然也不能过于强硬，太强硬容易导致对方更想要和你分手。回复方式可以分为两种：直接回绝和间接回绝。
三、总结：
你要想挽回对方，就必须先解决分手的问题。先让对方感到爱。再让双方都接受对方，这样才能真正地让对方爱上你。其次则是在挽回前最需要注意的一点：沟通技巧要正确、语气要温柔、行为要礼貌。在挽回前要明确你现在挽回的目的是否达到了。同时也要对自己有个客观的认识：恋爱并不单单是一段关系！而是两个人不断磨合、共同进步的过程！
