分手后，最难过的莫过于是不能忘记曾经在一起的日子，而自己又无力改变，这也是我们很多人失恋后心理出现各种问题的根源。我们都知道，失恋对一个人来说并不容易处理。因为没有合适的伴侣，没有真正爱过。我们总会在失恋后对自己说“我爱你”，但是很多时候我们在说“我爱你”之后，却发现自己只会用这种方式表达爱。但其实自己并没有什么爱上对方而难过的，真正难过处是自己很难忘记对方。今天我们就来看看失恋后会出现哪些症状吧！
1、感到空虚，精神恍惚
曾经爱得死去活来的两个人，一旦分手了，不管是什么时候产生想要挽回的念头，都是没有用的，最多只是会让你感到空虚而已。这也是我们失恋后最明显的症状之一了，很难再让你做出改变了，所以才会有这样的表现——精神恍惚。你会把对方给忘记了，但是对方又会把你和其他异性做比较。你心里可能会想着既然他没和别的异性过生活，我为什么要和他过呢？当你和别人比较时你自己又是怎么想呀？
2、感到孤独，对生活失去希望
失恋之后，其实就是对彼此的失去了信心。因为两个人都不在一起了，很难有时间去想着对方。所以，总会感到孤单、无助、孤独。很多人在失恋之后的表现是对生活失去了希望。他们觉得自己一天都活得没有意义，更别提过开心的日子了，这样的日子让他们活得很痛苦。也有的人会把失败的感情当做是人生宝贵的经验进行总结，认为只有经历才能学会成长的道理。所以很多人因为失败的感情而不断怀疑自己，甚至否定自己的人生，直到真正失恋之后才明白其实这样并不可取。
3、失去动力，变得消极自卑
失恋后，会变得很没有动力，这种状态是很多人所面临的问题。很多人一旦陷入这种情绪之中，很难得到正常的释放。因为他们对自己失去希望、对自己丧失自信、对自己所爱的人感到失望，于是就开始否定自己。面对这种情况，我们应该从内心深处去找到他们的原因和存在问题。当我们解决好这件事情后，会对自己有更大期待，就可以重新投入到下一段感情中去了。
