很多人在爱情中，总是会把爱情当做天经地义的事情。对于恋爱而言，感情就是恋爱期间两个人的事。但是却很少有人去考虑为什么我们要吵架？我们需要怎么做才能够让吵架不伤人？这一期的情感咨询中，我们就来聊聊吵架对恋人的伤害。
1.影响恋爱关系
一段健康的恋爱关系，是需要彼此的经营与磨合的，两个人的感情是可以随着时间而变化的。吵架作为一种情绪，最早也是出现在两个人吵架时。但是，也正是因为吵架，才会有两个人之间的关系，也会让两个人觉得恋爱就是吵架，而不是解决问题地方式。一段关系如果想要长久的发展下去，就要学会如何处理吵架后可能带来的问题，因为这会影响两个人之间的感情，以及两个人对未来关系的规划，而吵架对你们两个人之间的关系是非常不利的，影响到你们之间爱情的质量，还会给你们的爱情带来伤害。感情中的吵架是很正常的一件事情，我们每个人都会在与人发生争吵时有向对方提出不愉快意见和要求的时候，但这种不愉快肯定是我们为了让双方都能满意而产生的。但有时候很多时候并不是我们没有错，而是我们想要知道彼此到底在想什么而已。
2.伤害彼此信任
在两个人吵架时，最忌讳的就是一方欺骗对方。如果你们在恋爱中经常欺骗对方，也会觉得这是一个正常的行为，而我们也不能因为自己的一些行为而感到生气，于是对他来说，那是一个可以原谅的行为，因为这是他自己的事情，他并没有觉得这是个问题，也没有把这件事情放在心上。但是如果对方欺骗你，你就会开始怀疑自己、怀疑对方，并且逐渐开始对对方产生怀疑，你会觉得自己真的不够好，而且还可能会更加厌烦这种事情。而当你变得害怕和愤怒时，在恋爱中也不能正确处理这些问题，而且如果这种现象一直存在的话，最终只会把你们之间的感情越拖越深，而且这种分手的痛苦也更甚于和他分手。
3.导致分手
在恋爱中，感情不是一朝一夕能够形成的，更多来源于我们两个人的努力和彼此的包容。如果吵架了，两个人的争吵，不仅不能让矛盾消解，反而会使矛盾更加激化，造成不可挽回的后果。所以，我们应该时刻注意自己是否在吵架中没有顾及到对方，反而想着怎么让矛盾消解，最后反而导致分手的结局。这期学员向我们展示了一个很好的解决方法，我们通过分析来帮助她更好地处理这段感情。通过分析，我们知道分手主要有以下三个原因：没人爱了；因为吵架不能好好沟通。当然，我们也可以通过对方的需求来判断吵架的原因。
4.伤害了自己
每次吵架都会伤了自己，其实这个伤也不算很深，只是因为你不知道自己在对方心里究竟是什么样的位置，才会被别人这样指责，才会被别人的负面情绪影响。比如你把他的一些不正确的行为定义为很坏，但其实他就是很爱你，所以才会如此责备你，会把他对你的爱，以及包容都发泄在你身上。因为你自己是没有安全感的，所以才会这样对他。所以如果你们两个在吵架的时候，都选择妥协，去接受对方提出的不合理要求，那么他也会选择妥协和接受你所提出的要求。
