爱情是一种难以言喻的情绪，在情感的世界里，是没有比失恋更令人难受的事情了。有句话说得好，分手后才发现自己原来是个失恋的人，甚至有点惨。因此当你感觉到自己要失恋了，一定要好好想一想到底是哪里出了问题，这才是真正考验一个人感情的时候。如果你一直觉得自己要失恋了，那么不如就好好地来分析一下在失恋里都有哪些心理因素导致了你今天要失恋。
1.分手后太不舍得
这个问题不单单是你自己能说得清，可能你自己都很难回答。如果说你一直觉得自己的感情是不是真的爱错了人，那就真的不能怪你了，因为当你觉得自己要失恋了的时候，你就已经失去了这段感情了。而如果说你的感情里一直是很用心对的人的话，那么你的情感中也是充满了爱意的。所以当你失恋之后就会觉得自己是个失恋的人了，而当你真正思考了一下这个问题的时候，你会发现这个问题其实是很正常的。
2.不够爱得彻底。
如果你们在一起的时候，对方不够爱你、不够爱得彻底，那么就算你们真的相爱了，你也会觉得自己遇到了一个最不爱自己的人。不是说所有的男生都是渣，但你们在一起会让彼此感到身心疲惫和痛苦的是，你们的爱情是建立在彼此感情深厚的基础上的。所以当你感觉到需要分手了的时候，就应该好好想一下这段感情是否足够爱到底。如果你发现你们是属于后者，那么不如去改变自己吧！如果不爱了就分手吧！
3.不懂珍惜现在拥有的。
不懂珍惜现在拥有的，就是你开始失去的时候才后悔自己的错误判断，但结果已经没有挽回的余地了。而这类人分手后往往都会痛定思痛认识到自己的错误，开始反思自我，开始珍惜眼前的感情。这时候才发现原来自己错了的时候已经太晚了，而他已经爱上了另一个人。所以说你一定要从心理上来改变这样的情况。
4.不能*受对方的小脾气。
其实有时候，你就是对的人，只是不能把这种感觉延续到现在而已。有的人特别爱生气，特别是在跟女生在一起的时候，你特别会让他感受到你的脾气不好。这种情况，也不是一天两天就能解决的问题了。
5.自尊心太强。
如果你觉得失恋跟你的自尊心有很大的关系的话，那么你可以去想想自己是不是也是自尊心太强了？你们两个曾经有过亲密关系，可是随着时间的推移，你们的感情逐渐的平淡、乏味了。这也是导致你们开始分手的原因之一。你们已经分手一段时间了，因为他对你的吸引力也不是太大了，所以你才会一直觉得自己这段感情已经没有什么意义了。所以当你觉得自己要失恋了的时候该反思一下自己是不是真的不够爱他了。
