你说分手，我说复合。我想说分手吧，何必为难自己，更别把分手当成爱情的考验，我就给你讲讲分手对你的影响。当分手后一方对你变得冷漠时，说明你的心理是扭曲了，这是对他的一种侮辱和否定。当分手后，你会逐渐对自己产生质疑和怀疑后，会变得自卑和敏感。这种自卑和敏感会让你的行为举止和态度都会发生变化，对感情造成影响，这就是分手后对自己变得冷漠起来的原因。
1、内心的不安全感
你会发现自己在一段感情中总是处于不安全状态，当你开始不太相信他时，你会怀疑他是否是真的爱你。因为害怕失去你，所以当你们分手之后，他就会不敢再靠近你，甚至会产生一些自我怀疑的心理，会想要离开你。因为他认为，在这段感情中，他永远都无法得到自己想要的幸福。这种怀疑会让你认为他是不爱你的，甚至会认为对方在利用你。你就会对自己产生一种怀疑心理，这种怀疑心理会让你在之后生活中变得小心翼翼，从而不敢表现出任何情感上的需求感。
2、没有安全感，总是担心被分手
你不确定对方对你有没有变心，因为你总是觉得对方对你不够好，对你缺乏安全感，甚至担心对方会背叛自己。分手后，你不再在意对方对自己的态度，也不关心对方对你有没有看法了。这种做**让你对自己产生怀疑，甚至怀疑自己是不是就是在和他分手。当你开始怀疑自己和他分手时，其实这也不是分手，而是你在怀疑对方对自己失望导致他离开这段感情了。而这种怀疑往往会让你在交往中充满挫败感和紧张感，使你总是觉得自己是一个失败者。这对于爱情是很危险的一个信号，你越是害怕被分手很可能就越会失去这段感情。
3、爱过的人没有回头路
我想说的是，爱过，就不该再去留恋。感情是两个人的事，不是一个人的。如果你没有足够的耐心去等待，那么你所等待的就是一个失望。我们很多人，都对爱过的人失去了信心，于是就开始“冷处理”，想要挽回，但是越冷处理往往越不好。那么，我们该怎么做呢？我们首先要找到一个合理且安全的方法去与他进行沟通。
4、缺少沟通
在感情中，如果一个人是被分手的那一方，这一段感情就会变得冷漠起来。而这一点，也正是导致双方吵架时根本不知道如何沟通，这就会让感情变得没有**，没有温度，就像一团火一样。当你对他越来越冷淡时，那你就说明你已经失去了一段感情。所以说你如果想挽回这段感情，你就得懂得先经营好自己。懂得控制自己情绪，提升自己价值，让自己变得更好，这才是最好的方法。毕竟从现在开始，我们就要给对方一个交代。
