男人在感情中如果真的爱了一段时间后分手了，不知道该如何挽回，就像我在之前文章里讲过的一样。首先不是死缠烂打地纠缠，而是学会把自己带入到一种比较舒适自由的状态，如果这样你还是会被分手后很难找到一个让自己感到舒服和放松的状态，那么你应该怎么办呢？就是让前任对你有一种心软的状态，让她感觉你是一个能够帮助她走出伤痛的人。所以大家在挽回当中一定要学会怎么做这样的事情，才能让前任对你有种心软的感觉，从而开始接受你。那么下面我就来跟大家分享一下如何让前任对你有一种心软的感觉呢？
一、挽回前，要给前任足够的安全感。
很多人都会有这样的一个想法，觉得如果自己前任分手了，应该和对方离得远远的吧，但是实际上这样是不对的，当你和前任的距离远一点时，是不是就意味着她的安全感已经消失了呢？并没有所以女生会感到害怕呢？我自己也曾经因为这样，所以就去寻找很多借口来让自己逃避，但是这些借口只能说是自欺欺人罢了，毕竟每个人都能接受自己有另一半，你能够给前任安全感并不是什么大问题。但是大家在挽回之前一定要保持理智和冷静，如果你真的爱着对方了，如果你还想和她继续在一起的话，那么就要好好地控制自己。
二、不要对前任死缠烂打。
很多人都说，如果分手后就不爱了，那还能纠缠她吗？我想说，你们分手以后，可以再约她见面的时候，可以跟她说你想做什么的时候联系她。但是记住切记了，并不是像我们所说的要死缠烂打。在我们挽回过程当中应该去做一些事情来吸引前任的注意力，我想应该是这样吧？我们应该学会放下自己所有的情绪，去享受和她说话和聊天、享受和她一起吃饭、或者是听她聊天或者是看她喜欢的电影，但是如果我们太过沉迷于这些事情或者表现出不耐烦、或者是总是无理取闹那么对方很可能接受不了我们分手这件事情。所以在分手之后应该有这样一种心理想法：如果你们分手之后就一直对她死缠烂打不放、那么我要告诉你们一个事实：他爱过你是真爱了你，所以他想要继续和你在一起下去，不会因为你们分手就一蹶不振了。
三、学会与她交流，让她感觉到你的真诚。
在挽回当中要有真诚，你不要一味的想着自己要挽回，而且一定要懂得换位思考。只有你真正的放下了面子和架子，她才会在你面前表现出真正对她的爱和尊重的态度。千万不要出现任何的假象或是语言上的欺骗，在挽回当中一定要有一个原则就是不欺骗。让你们彼此之间有了一种信任的感觉，然后才可以慢慢地去修复两个人之间相处当中的一些问题，不然就会给你们双方带来不好的影响。
四、提升自己的价值。
你有没有发现，在恋爱中，女生都会因为你更好更优秀而爱你，而这个时候如果你不能跟上女生的脚步就会觉得你没有吸引力。所以首先要学会如何跟女生相处，让女生知道你身上的闪光点，并对你进行正面评价。比如给自己制定一个短期目标和长期目标，比如说给自己制定一个长远目标。还有一点，就是提升自己对于生活品质和情商的要求。当你变得优秀了，你的另一半会觉得自己跟他更配！因此你平时可以多学习一些社交知识；多看一些书籍；多出去走走；多跟朋友聚会等等。
