恋爱中，两个人在一起最基本需要具备两个条件：一是足够的包容与理解；二是足够的吸引力。两个人在一起，如果没有足够的包容与理解，没有足够的吸引力，是很难在一起的。恋爱中最基本的要素，你给我的感受一定是让我觉得开心的?!一个开心的人会让别人觉得舒服；一个不开心的人会让别人觉得难过；而如果感情中两个人产生的矛盾比较多且产生矛盾频率比较高时，那么也会出现分手的情况。而想要挽回这段感情，最基本的前提是你要有足够的包容和理解另一半；其次是你需要有足够的吸引力来吸引对方想要跟你在一起；最后则是你本身拥有的吸引力会让对方对你越来越爱。
1、找出你们之间分手存在着哪些原因
恋爱时双方经常会出现一些矛盾，如果你的争吵次数多了彼此之间也就慢慢的厌倦了，就会产生感情上的一些矛盾。在挽回的时候，千万不要觉得自己找到了分手最主要原因，就以为自己找错了对象。如果你真正搞清楚你们之间分手存在着哪些原因的话，那么接下来的挽回之路才会变得容易一些。首先当你和对方之间在一起的时候，你是不是很喜欢对方呢？如果你们在一起时你会非常开心，并且愿意主动去了解对方是什么样儿的人。那么这个时候再去考虑一下前任提出分手就不晚了~所以如果出现分手的情况一定要及时地找到你们在一起时存在的问题进行挽回。
2、复合之前最好双方都做出了改变
如果你们两个都对自己的感情有着足够的包容与理解。那么在复合之前，我们可以先让双方都做出一定的改变。通过改变自己、提升自己变得更好。很多情侣提出复合的原因都是因为对方的脾气变好了。如果你们双方都做出一定的改变并且彼此觉得对方也在逐渐地改变着自己，那么我们想要复合成功还是非常简单。因为只有我们都能做出好的改变时，两个人才能保持稳定，维持感情。所以只有我们两个都做出了一定的改变时，那么这个爱我们的男人才会更加想要我们挽回他。
3、主动寻找对方，给对方安全感
两个人在一起的时候，安全感是很重要的一个要素。一旦对方提出分手的时候，那么他肯定会担心，怕你分手之后又跟别的女人好了。所以一个女人在面对分手以后，如果一直不敢跟你说分手，那么她可能会觉得你没有诚意可以复合。但是如果她跟其他异性好朋友聊天的话，那么她肯定也是想要复合的。所以建议你一定要在你们发生矛盾很大的时候主动去寻找她，给她足够的安全感和陪伴感才能让她主动跟你复合。
4、利用挽回时机
在挽回过程中，你需要充分把握对方已经有了新欢和追求者的时机，利用这两个时机给予对方更多的接触机会，然后再引导对方进一步投入到对彼此的吸引之中。所以在复合中一定要懂得把握时机、适时退出。因为只有当机会来临时，才会给以后的挽回带来极大的可能性。所以在挽回爱情时，一定要学会合理地利用挽回时机来对对方展开攻势。比如在复合初期，当恋爱双方有了新欢新追求者时，那么不妨适当给你们之间营造一些亲密环境或者让对方看到你们之间的亲密关系所带来的积极情绪效应。当然了为了让你们之间得到良好的互动效果，这个阶段要适当给予对方一定的关注与赞美。
