有很多人分手后都会觉得自己的前任没有任何的联系方式，不是和自己在一起很久就没有联系过，就是在和自己分手后会很痛苦、很难过，总想去找前任诉说自己的苦闷。其实就像我们每一个人都有过想要和另一半好好的生活的愿望、对未来的憧憬一样，当两个人分手了以后总会有一方去努力挽回，只是可惜挽回失败；但是想要和对方重新再过下去也不是那么容易的事情。但是有时候有些人并不知道怎么做。
一、如果两个人已经分手了，那么我们就不要再去纠缠了
如果两个人已经分手了，那么我们就不要再去纠缠对方了，就算对方真的和你分手了，我们也不要去想着要去挽回。很多人都有过这样的想法：既然已经和好，那么既然已经和好了，即使分手了也是可以原谅的，我们应该如何去挽回这段感情呢？其实挽回也是讲究技巧和方法。如果你们两个之间已经分手了那么两个人最好还是要保持冷静；既然两个人已经和好了就不要再去想着去纠缠对方了；即便你们之间已经和好了那么两个人也是不能互相容*彼此之间的问题存在，只有两个人都能够互相包容彼此之间才能够有共同进步。所以我建议大家在跟对方分手了之后可以尽量克制住自己一时之间想要挽回这段感情所产生的情绪，即使对方不喜欢我们了那么长时间以后再去重新开始一段感情很有可能就会出现问题；而且你也可以选择适当放手去挽回自己这段感情，让每一个朋友都能够拥有你们彼此更加美好、更加完美的爱情氛围。
二、不管有没有挽回，我们都应该给对方一些空间
有些时候我们可能真的很爱对方，但是当分手以后我们总是*不住想要给对方一些空间。所以这个时候我们最好给他一些空间，我们自己也要给自己一些空间。而且当两个人从朋友到恋人再对象……这是一个长期持续的过程。
三、既然已经分手了，就要学会和前任说再见，毕竟以后不会再见面了
不管是出于什么原因，既然已经分手了，就要学会与前任说再见了。既然你想要和前任继续下去也只会让你们再也不会见面；而且虽然你和前任再也没有说过再见，但是对方还会惦记着你吗？就算你们两个最后没有在一起了，你们之间也只有缘分这一条路可以走下去。
四、如果你们复合的机会出现在了对方的面前，那么要及时告诉他自己的内心想法。
有些人可能不知道这一点，其实这就是挽回的一个非常重要的点，如果你们的复合机会出现在了对方的面前，那么作为对方来说，他对你并没有那么大的敌意和厌烦，相反作为一个知心朋友都可以帮助他。这样你就会对他有更多的信心和责任感去主动跟这个人重新开始；而且在你们复合的时候他也没有拒绝你、甚至也没有表现出很失落很难过，而是表现出更高得姿态和自信。这样做的目的就是告诉对方你只是想重新跟这个人在一起生活而已；如果对方并没有那么在乎你，相信他也不会贸然地跟你分手的。
五、如果你可以再给他们一次机会，那么我们也不用一直等下去了
可能你们两个都已经是有过很多次的感情经历了，但是不管是谁分手都会对你有一种歉疚；也许你自己并不是很优秀，但是你们两个在一起已经很久了，如果再给足他们一次机会；他们也许也不会太在意自己是否是对方喜欢或厌恶的人了。但是其实只要你想着再给他们一次机会，他们就可以从一开始就接受你所有能接受的一切；如果可以的话，那就真的不要再苦苦等待下去了。分手以后最好不要有那么多的负疚感和悔恨感，可能对方对你还爱着。
